Hoy os quiero hablar sobre la importancia de salir de la dualidad.Se habla mucho de la dualidad pero nos cuesta ser conscientes de qué es exactamente y como nos influye en nuestras vidas.La dualidad es el hecho de creer que solo hay dos opciones, dos maneras...

Cada vez siento de una manera más clara que la práctica del yoga es una herramienta para recorrer el camino de nuestra vida, como el que se prepara para una carrera de fondo. El yoga es una preparación para que el recorrido por nuestras vidas, sea agradable...